尽量减少使用不必要的第三方应用。需要注意的是，在投诉和举报时，应尽量提供相关的证据和信息，以便相关部门或机构进行调查和处理。同时，应保护个人信息的隐私与安全，避免将个人敏感信息暴露在不可信的平台上。
个人信息安全维权的方法可以有以下几种：
1. 加强个人信息保护意识：提高自身对个人信息保护的认识和意识，避免在网上随意泄露个人信息。
2. 设置强密码和多因素认证：使用不易猜测的密码，并启用多因素认证功能来增加账号的安全性。
3. 谨慎使用第三方应用和服务：仔细阅读隐私政策和用户协议，选择有良好口碑和可信度的应用和服务。尽量减少使用不必要的第三方应用。
4. 定期更新软件和操作系统：及时安装最新的软件更新和操作系统补丁，以修复已知的漏洞和提升系统的安全性。
5. 防范网络诈骗和钓鱼攻击：警惕各类网络诈骗和钓鱼攻击，不随便点击可疑链接和下载不明来源的文件。
6. 使用加密和安全传输技术：在需要输入个人敏感信息的场合，使用加密协议进行传输，确保信息在传输过程中的安全性。
7. 删除和销毁个人信息：当不再需要某些个人信息时，适时地删除和销毁，避免被他人不当使用。
个人信息安全投诉举报渠道可以有以下几个：
1. 所属国家或地区的政府部门：可以向相关政府部门（如网络监管机构、信息安全管理部门等）提交投诉和举报。
2. 互联网企业平台：可以通过互联网企业的官方网站或客服渠道进行投诉和举报。
3. 第三方组织或机构：可以寻求第三方组织或机构的帮助，如消费者权益保护组织、律师协会等。
4. 公民权益保护组织：可以向公民权益保护组织（如消费者协会、隐私保护组织等）寻求帮助和支持。
5. 社交媒体和网络平台：可以通过社交媒体或网络平台的举报、投诉机制来举报个人信息安全问题。
需要注意的是，在投诉和举报时，应尽量提供相关的证据和信息，以便相关部门或机构进行调查和处理。同时，应保护个人信息的隐私与安全，避免将个人敏感信息暴露在不可信的平台上。