查看贷款合同中关于逾期的规定，了解贷款机构对逾期的处理方式。有些贷款机构可能会提供一定的宽限期或分期偿还的安排。如果没有足够的资金，可以通过借款、筹集资金或者卖掉部分财产来尽快还款，以避免逾期费用的不断累积。合理安排个人的收入和支出，确保按时偿还贷款。
如果贷款逾期一个月了，以下是一些建议：
1. 了解逾期情况：首先，了解逾期的具体情况，包括逾期金额和利息费用。查看贷款合同中关于逾期的规定，了解贷款机构对逾期的处理方式。
2. 与贷款机构联系：主动与贷款机构联系，说明自己的情况，并提出还款计划。有些贷款机构可能会提供一定的宽限期或分期偿还的安排。
3. 尽快还款：立即尽量还清逾期款项。如果没有足够的资金，可以通过借款、筹集资金或者卖掉部分财产来尽快还款，以避免逾期费用的不断累积。
4. 与贷款机构协商：与贷款机构进行积极的沟通和协商，尽快达成还款协议。有些贷款机构可能会提供贷款延期、免除一部分逾期费用或者重新安排还款计划等方式帮助用户渡过难关。
5. 避免再次逾期：在还款期限内按时还款，避免再次逾期。合理安排个人的收入和支出，确保按时偿还贷款。
6. 寻求专业帮助：如果自己无法解决逾期问题，可以咨询专业的金融顾问或法律咨询人员，以获得更多的建议和帮助。