要清楚、简明扼要地说明合同的签订、履行和违约情况，以及造成你损失的原因。请注意，每个法域的法律程序可能有所不同，最好在撰写申述书之前咨询专业律师以获取具体的法律建议。
写一份有效的合同纠纷申述书需要以下步骤：
1. 标题：在纸张的顶部中心位置，写上“合同纠纷申述书”几个字作为标题。
2. 申述人信息：在标题下方，写明你的姓名、身份证号码、住址、联系方式等个人信息。
3. 被申述人信息：在申述人信息下方，写明对方当事人的姓名、身份证号码、住址、联系方式等个人信息。
4. 事件经过：在申述人和被申述人信息之后，详细陈述合同纠纷的事件经过。要清楚、简明扼要地说明合同的签订、履行和违约情况，以及造成你损失的原因。
5. 法律规定和合同条款：根据相关法律法规和合同条款，说明对方的行为违反了哪些法律规定和合同条款，以及对你产生了怎样的不良后果。
6. 法律依据：列出法律依据，说明为什么你有权提起申述，并解释为什么你的权益受到了侵害。
7. 要求和诉求：明确陈述你的要求和诉求，例如要求对方赔偿经济损失、履行合同、赔礼道歉等等。
8. 证据：列出能够证明你主张的事实的相关证据材料，例如合同、支付文件、通信记录等。每份证据都要注明编号，如附件1、附件2，并简要说明证据的相关性。
9. 陈述人签字：在申述书末尾，写上申述人的签名和日期。
10. 附录：将相关证据材料复印件附在申述书后面，以备对方、仲裁机构或法院参考。
请注意，每个法域的法律程序可能有所不同，最好在撰写申述书之前咨询专业律师以获取具体的法律建议。以上提供的是一般性建议，可以作为参考，但无法代替法律咨询。