因此，借款人和出借人在签订借款合同时，建议明确约定合同形式和具体内容，确保双方的权益得到有效保护。同时，如果涉及较大金额的借贷，最好还是选择正式的海南借条，以确保借贷关系的合法性和可执行性。
海南借条和欠条在形式和内容上有一些区别。
1. 形式：海南借条通常是具备法律效力的书面合同，需要借款人和出借人双方签字确认。而欠条可以是书面形式，也可以是口头形式的借据。
2. 内容：海南借条一般包括借款人和出借人的基本信息、借款金额、借款利率、还款方式和期限等详细内容。而欠条则更加简洁，一般只包括借款人、出借人、借款金额和欠款时间等基本信息。
3. 法律效力：海南借条是一种具有法律效力的借贷合同，违约时可以依法追究责任。而欠条虽然也可以作为一种证据，但其法律效力相对较弱，可能需要其他证据来支持。
因此，借款人和出借人在签订借款合同时，建议明确约定合同形式和具体内容，确保双方的权益得到有效保护。同时，如果涉及较大金额的借贷，最好还是选择正式的海南借条，以确保借贷关系的合法性和可执行性。