一般来说，如果协议符合法律规定，双方自愿达成，并经双方签字确认，且不违背国家法律法规关于抚养权的规定，那么这份协议通常是具备法律效力的。但在实际操作中，建议在签订协议前咨询律师或法律专业人士，以确保协议的合法有效。
抚养权的变更协议书样本通常包括以下内容：
1. 协议标题：抚养权的变更协议书
2. 当事人信息：列出协议参与方的姓名、身份证号码、住址等基本信息。
3. 背景说明：说明变更抚养权的原因和目的，例如父母离婚、变更抚养方式等。
4. 变更内容：详细说明变更后的抚养权情况，包括探视权、抚养费等具体约定。
5. 条款说明：列出参与方对抚养权变更的各项约定，如每月/每周探视时间、节假日安排、孩子抚养费的支付方式、金额等。
6. 法律效力：明确双方对协议的知晓并同意其具备法律效力。
7. 协议终止条件：约定协议的终止条件，如孩子达到成年或其他约定条件。
8. 争议解决方式：约定双方在协议执行过程中如有争议的解决方式，如协商、仲裁或诉讼等。
至于抚养权变更协议是否具备法律效力，需要根据具体法律体系和司法实践进行判断。一般来说，如果协议符合法律规定，双方自愿达成，并经双方签字确认，且不违背国家法律法规关于抚养权的规定，那么这份协议通常是具备法律效力的。但在实际操作中，建议在签订协议前咨询律师或法律专业人士，以确保协议的合法有效。