法人是指依照法律规定，独立承担民事权利和义务的组织，包括企业法人、社会组织法人等。法人可以通过法定代表人代表其进行法律行为和行政事务。
法定代表人和法人是两个概念。
法定代表人是指法人或其他组织的依法指定的代表人，用于代表法人或组织进行法律行为或行政事务。法定代表人可以是自然人或法人。
法人是指依照法律规定，独立承担民事权利和义务的组织，包括企业法人、社会组织法人等。法人可以通过法定代表人代表其进行法律行为和行政事务。
所以，法定代表人既可以是自然人也可以是法人，而法人本身是独立的组织实体。一个法人可以指定一个法定代表人来代表其进行各种事务。