通过制定预算并严格执行，避免过度消费和无谓的开支。通过建立紧急储蓄，定期存款，购买理财产品等方式来增加财富。合理利用借贷可以增加投资能力和收入，但必须在可承受范围内进行。
财务健康与财富增递的关键要素包括：
1. 支出控制：合理控制支出是实现财务健康和财富增递的基础。通过制定预算并严格执行，避免过度消费和无谓的开支。
2. 储蓄和投资：积极储蓄和智慧投资是实现财务健康和财富增递的关键。通过建立紧急储蓄，定期存款，购买理财产品等方式来增加财富。
3. 债务管理：及时偿还债务并避免过度借贷是维持财务健康的关键。合理利用借贷可以增加投资能力和收入，但必须在可承受范围内进行。
4. 职业发展：提升自身职业技能，不断学习和进步，可以提高工资收入和职业前景，进而增加财富积累的能力。
5. 风险管理：合理规划和管理风险，例如购买保险，避免破产等，有助于维持财务健康和保护财富。
6. 目标设定：设定明确的财务目标，例如购房、退休等，有助于指导行动，并增强积极的理财行为。
7. 经济环境研究：了解宏观经济趋势，把握投资机会和风险，可以提高财富增递的能力。
8. 持续学习：了解理财知识，不断学习和适应新的理财方法和工具，可以提高理财能力，并更好地保持财务健康。