拘留主要适用于犯罪嫌疑人尚未构成犯罪事实的初查阶段。拘役是指限制罪犯在指定场所执行劳动，一般时限为三个月至三年不等。拘役主要适用于犯罪事实已经成立，但刑罚较轻的犯罪行为。拘留所限制的时间较短，通常为十五天；而拘役的执行时间根据法院判决来确定，时间较长且根据刑罚的轻重不同而有所不同。
拘留和拘役都是刑罚制度中的一种刑罚形式，但二者具体区别如下：
1. 拘留：拘留是指公安机关根据法定程序对嫌疑人或被告人采取的限制人身自由的强制措施，通常由公安机关决定，一般限制时间为十五天，最长不超过三十天。拘留主要适用于犯罪嫌疑人尚未构成犯罪事实的初查阶段。
2. 拘役：拘役是指法院根据刑事裁判程序对罪犯采取的刑罚措施，由判决书直接规定并送往执行。拘役是指限制罪犯在指定场所执行劳动，一般时限为三个月至三年不等。拘役主要适用于犯罪事实已经成立，但刑罚较轻的犯罪行为。
3. 区别：拘留主要作为刑事诉讼程序中的一种强制措施，用于初查犯罪嫌疑人；拘役则是一种刑罚，用于对犯罪嫌疑人或被告人进行实际刑事制裁。拘留所限制的时间较短，通常为十五天；而拘役的执行时间根据法院判决来确定，时间较长且根据刑罚的轻重不同而有所不同。
拘留和拘役都是限制人身自由的强制措施或刑罚形式，但其适用时机、决定机关、执行程序和时间等方面存在一定的区别。