5.控制投资成本：选择低费用的投资产品，避免高额手续费和管理费用对回报的影响。
制定可持续的长期投资计划需要考虑以下几个方面：
1. 设定明确的投资目标：首先要明确你的投资目标是什么，是为了养老、子女教育还是其他用途。然后根据目标的实际情况制定相应的投资计划。
2. 确定适合的风险承受能力：根据自己的风险承受能力，选择适合的投资方式。如果你能承受较高的风险，可以选择股票、基金等较高风险的投资方式，如果你偏好稳定收益，可以选择债券、定期存款等较低风险的投资方式。
3. 分散投资风险：投资应分散于不同的资产类别和投资品种，如股票、债券、房地产等，以降低整体投资风险。
4. 定期调整投资组合：市场环境和投资机会都会发生变化，需要根据市场状况和个人目标调整投资组合，合理配置资金。
5. 控制投资成本：选择低费用的投资产品，避免高额手续费和管理费用对回报的影响。
6. 保持耐心和长期心态：投资是一个长期过程，需要保持耐心，并不被短期市场波动所干扰。
7. 定期评估和监控投资计划：定期评估投资组合的回报和风险，及时调整投资计划，并跟踪投资进展。
最后，制定可持续的长期投资计划需要根据个人的实际情况和目标来制定，建议寻求专业的理财规划师的帮助，他们会根据你的需求和风险承受能力来帮助你制定合理的投资计划。