如果你不服被拘留的决定，可以向拘留决定的执法机关提起行政复议申请。在复议过程中，你可能会被要求提供补充材料、参加听证会或者进行调解。复议决定可能确认原拘留决定、改变拘留决定、或者撤销拘留决定。
如果你不服被拘留的决定，可以向拘留决定的执法机关提起行政复议申请。具体的申请步骤可能会有所不同，但通常包括以下几个步骤：
1. 查阅相关法律法规：先了解拘留决定的相关法律法规，包括你所在地区的行政复议法规定。
2. 准备申请材料：准备申请复议的材料，包括写一份行政复议申请书，其中要包括你的基本个人信息、申请的理由和事实依据，还有你要求采取的复议结果。
3. 提交申请：将申请材料递交给拘留决定的执法机关，通常是该机关的行政复议部门或者是地方政府的行政复议机构。
4. 处理过程：行政复议机构会受理你的申请，并进行审理。在复议过程中，你可能会被要求提供补充材料、参加听证会或者进行调解。
5. 复议决定：行政复议机构会根据审理结果作出复议决定，并给予你书面通知。复议决定可能确认原拘留决定、改变拘留决定、或者撤销拘留决定。
请注意，申请行政复议的适用条件、期限和具体程序可能会因地区和具体案件而异，建议你根据当地的法律法规咨询相关部门或法律专业人士，以确保你的复议申请能够顺利进行。