尽量保持冷静并友好的态度，寻求合理的解决方案。可以根据债务人的经济状况和能力，商讨一个适合双方的还款时间表。这有助于避免后续的纠纷。但请注意，以上建议仅供参考，具体应根据实际情况和法律法规进行处理。最好在遇到此类情况时咨询相关专业人士或法律机构。
如果遇到逾期款项的情况，首先要冷静下来，不要恐慌或冲动行事。以下是一些建议：
1.了解债务状况：确认债务是否确实逾期，以及逾期的具体金额和截止日期。
2.沟通：与债务人进行沟通，了解逾期的原因。尽量保持冷静并友好的态度，寻求合理的解决方案。
3.协商还款计划：与债务人协商制定一个合理的还款计划。可以根据债务人的经济状况和能力，商讨一个适合双方的还款时间表。
4.书面记录：无论是沟通过程中的谈话内容还是达成的协议，都建议进行书面记录。这有助于避免后续的纠纷。
5.尽快还款：如果自己确实有能力，尽快还清债务，避免进一步的逾期。
如果逾期后有人上门追讨债务，可以采取以下措施：
1.核实对方身份：首先要核实对方的身份是否合法，要求对方出示相关证件。
2.保持冷静：碰到上门追讨债务的情况，切记保持冷静，避免情绪激动或冲突。
3.了解自己权益：了解自己的权益和法律规定，对方不得侵犯个人隐私和权益。
4.记录证据：如有必要，可以做录音或视频记录，作为后续维权的证据。
5.寻求法律援助：如果对方的行为过于侵犯你的权益，可以考虑寻求法律援助，寻求相关部门的帮助。
但请注意，以上建议仅供参考，具体应根据实际情况和法律法规进行处理。最好在遇到此类情况时咨询相关专业人士或法律机构。