需要注意的是，个人税务筹划应遵守相关法律法规，不能违法逃税或避税，应合法、合规地进行税务优化。同时，个人也应根据自身实际情况，合理选择合适的方法来降低个人所得税负。
以下是合法降低个人所得税负的方法：
1. 合理选择个人所得税计算方式：按综合所得和按分类所得两种计算方式，通过对比选择适合自己的计算方式，可以有效降低个人所得税负担。
2. 合理利用专项附加扣除：根据个人的实际情况，合理利用教育、住房贷款利息等专项附加扣除，可以有效降低应纳税所得额。
3. 利用税收优惠政策：根据税法规定，个人在购房、租房、医疗等方面可以享受到一定的税收优惠政策，合理利用这些政策可以降低个人所得税负。
4. 合理规划财务安排收入：通过合理规划财务安排收入，例如将收入分散在不同的年度或分配给家庭成员，可以有效降低个人所得税负。
5. 合理运用个税补充减免：根据个税法规定，个人可以根据自己的家庭情况，申请相应的个税补充减免，例如子女教育、赡养老人等，以减少个人所得税负。
6. 合法利用税收递延工具：例如公积金、商业保险、养老金等，可以通过合法利用这些税收递延工具来降低个人所得税负。
需要注意的是，个人税务筹划应遵守相关法律法规，不能违法逃税或避税，应合法、合规地进行税务优化。同时，个人也应根据自身实际情况，合理选择合适的方法来降低个人所得税负。