可以通过邮寄、在线提交或亲自前往提交申请材料。个税退税的目的是确保纳税人的权益得到保障，提供便利的方式让纳税人获得应得的退税款项。但是请注意，个税退税流程可能因国家、地区和个人情况而有所不同，请在具体操作前咨询当地税务局或相关部门的相关规定和流程。
个税退税流程包括以下步骤：
1. 填写退税申请表：在退税申请表上填写个人基本信息和退税事项。
2. 提供相关证明材料：根据退税事项的不同，可能需要提供相关的发票、凭证、工资证明、银行流水等。
3. 递交申请材料：将填写完整的退税申请表和相关证明材料递交给税务局或相关部门。可以通过邮寄、在线提交或亲自前往提交申请材料。
4. 审核申请材料：税务局或相关部门会对申请材料进行审核，核实申请人是否符合退税条件。
5. 审核通过后，税务局会将退税款项转账到申请人指定的银行账户。
个税退税的目的是确保纳税人的权益得到保障，提供便利的方式让纳税人获得应得的退税款项。但是请注意，个税退税流程可能因国家、地区和个人情况而有所不同，请在具体操作前咨询当地税务局或相关部门的相关规定和流程。