每个地区的规定可能会有所不同，因此需要查阅当地交通部门或相关机构的规定，以便了解具体的解决办法。按要求提供所需文件，然后办理年检手续。罚款金额根据地区和具体情况而定，需按要求缴纳。确保及时缴纳罚款以避免进一步的麻烦。他们会将这些信息与您的车辆扣押记录进行核对，并解除车辆扣押。
如果车辆因为忘记年检而被扣，您可以按照以下步骤解决：
1. 了解相关规定：首先，了解当地车辆年检的相关规定和程序。每个地区的规定可能会有所不同，因此需要查阅当地交通部门或相关机构的规定，以便了解具体的解决办法。
2. 补办年检手续：尽快联系当地的交通部门或相关机构，咨询如何补办年检手续。他们可能会要求您提供相关文件和证明，如车辆登记证、车主身份证明等。按要求提供所需文件，然后办理年检手续。
3. 缴纳罚款：在办理年检手续的同时，可能会被要求缴纳相关的罚款。罚款金额根据地区和具体情况而定，需按要求缴纳。确保及时缴纳罚款以避免进一步的麻烦。
4. 解除车辆扣押：一旦完成年检手续和缴纳罚款，向交通部门或相关机构提供相关证明，如收据和年检合格证明。他们会将这些信息与您的车辆扣押记录进行核对，并解除车辆扣押。
总之，如果忘记年检导致车辆被扣，最重要的是尽快与当地的交通部门或相关机构取得联系，了解具体的解决办法，并按照要求及时办理年检手续和缴纳罚款，以解除车辆扣押。