拘役是刑罚，对已经被判刑的犯罪人员采取，而拘留是对尚未判决的犯罪嫌疑人进行暂时限制自由的措施。需要注意的是，拘留可以是拘役的先行措施，即在刑事审判过程中，法院可以先对犯罪嫌疑人实施拘留，等待审判结果后再决定是否判处拘役刑罚。
拘役和拘留是两种不同的刑事强制措施，其具体体现在以下方面：
1. 程度不同：拘役是刑事判决的一种刑罚，属于刑法的范畴，而拘留是对犯罪嫌疑人或犯罪嫌疑人的强制措施，属于刑事诉讼法的范畴。拘役是刑罚，对已经被判刑的犯罪人员采取，而拘留是对尚未判决的犯罪嫌疑人进行暂时限制自由的措施。
2. 目的不同：拘役的目的是对犯罪行为进行惩罚，为法律的实施维持社会秩序；而拘留的目的是为了保证刑事诉讼的顺利进行，确保犯罪嫌疑人不逃避法律追究，且不影响案件调查取证。
3. 过程不同：拘役是经过合法的刑事审判程序，由法院根据法律规定依法判决决定的一种刑罚；而拘留是由公安机关或检察机关决定的刑事诉讼强制措施，用于对犯罪嫌疑人的自由进行暂时限制。
4. 期限不同：拘役的刑罚期限根据判决结果确定，通常为数月至数年不等；拘留的限制期限根据案件需要，可以从数天到数个月不等，但一般不超过6个月。
需要注意的是，拘留可以是拘役的先行措施，即在刑事审判过程中，法院可以先对犯罪嫌疑人实施拘留，等待审判结果后再决定是否判处拘役刑罚。