如果您需要更具体的信息，建议咨询相关法律专业人士或查阅宁夏当地法律法规。
宁夏拘留和拘役是中国法律中用来限制人身自由的两种刑罚，它们之间有以下区别：
1. 刑种不同：宁夏拘留是指公安机关依法对轻微违法行为人采取的一种治安处罚，拘役是指公安机关或人民法院对犯罪嫌疑人或被判刑的人采取的一种刑罚。
2. 刑期不同：宁夏拘留的最长刑期为15日，拘役的刑期最短为3个月，最长不超过3年。
3. 适用对象不同：宁夏拘留主要适用于轻微违法行为人，如违反治安管理等；而拘役主要适用于刑法中规定的犯罪行为。
4. 程度和形式不同：宁夏拘留对人身自由的限制程度较轻，多数情况下被拘留人员可以在拘留所内居住；拘役对人身自由的限制程度较重，被拘役人员需要在劳教所或监狱中执行刑罚。
需要注意的是，具体的法律规定可能因国家、地区或法律条文的不同而有所不同，以上是一般情况下的区别。如果您需要更具体的信息，建议咨询相关法律专业人士或查阅宁夏当地法律法规。