请注意，每个国家和地区的法律规定和证明要求可能有所不同。在收集证据前，建议咨询当地的法律专业人士以了解具体要求。
证明婚内出轨的主要证据包括以下几个方面：
1. 监控记录：如视频监控或监控软件记录的聊天内容、电话记录等，能够提供被出轨方与第三者之间有不正当关系的证据。
2. 通讯记录：包括短信、社交媒体聊天记录、电子邮件等，能够显示被出轨方与第三者之间有暧昧或不正当的沟通。
3. 相关物品或照片：如礼物、纪念品、照片等，能够证明被出轨方与第三者有过亲密接触、旅行或共同生活经历等。
4. 证人证言：如亲友、共同朋友、邻居等可以提供的证词，能够证明被出轨方与第三者之间有不正当关系。
5. 私家侦探调查报告：聘请私家侦探进行调查，收集相关证据，如拍摄视频、照片等，能够证明被出轨方的行为和婚内出轨的事实。
请注意，每个国家和地区的法律规定和证明要求可能有所不同。在收集证据前，建议咨询当地的法律专业人士以了解具体要求。