解释您对房屋进行的维护和清洁工作，以及合同中对押金退还的规定。如果房东同意退还押金，则可以以文字形式记录并签字，以备将来使用。保留所有与此信件相关的复印件和电子邮件。在此之前，您可能需要咨询律师以获得更多的法律建议和指导。请注意，这些步骤可能因地区而异，请根据当地的法律法规和实际情况采取适当的行动。
如果房东没有正当理由拒绝退还押金，您可以采取以下措施来维护自己的权益：
1. 与房东协商：首先，您可以与房东进行一次友好的沟通，强调您希望合理地退还押金。解释您对房屋进行的维护和清洁工作，以及合同中对押金退还的规定。如果房东同意退还押金，则可以以文字形式记录并签字，以备将来使用。
2. 查看法律法规：检查当地租赁法律法规，了解您的权益和房东的义务。如果发现房东违反了相关法律法规，您可以寻求法律援助或咨询律师，以了解您可以采取的法律行动。
3. 发送正式信函：如果与房东的协商没有成功，您可以通过正式的书面信件来要求退还押金。在信中详细说明您的要求和理由，并要求房东在一定期限内退还押金。保留所有与此信件相关的复印件和电子邮件。
4. 申请仲裁或起诉：如果房东仍然拒绝退还押金，则可以向当地的仲裁机构或法院提起仲裁或起诉。在此之前，您可能需要咨询律师以获得更多的法律建议和指导。
请注意，这些步骤可能因地区而异，请根据当地的法律法规和实际情况采取适当的行动。